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Férias para Recordar

Férias para Recordar As férias de verão são sempre um dos momentos mais aguardados do ano. A família está reunida e o tempo convida a sair portas fora, descobrir novos caminhos e viver novas aventuras em conjunto. Para tornar estas férias ainda mais especiais, partilho convosco um conjunto de ideias Ler mais…

Educação Emocional

Educação Emocional Carla Pacheco, Psicóloga A capacidade de identificarmos e gerirmos eficazmente as nossas emoções é um dos aspectos centrais na manutenção da nossa saúde mental e uma ferramenta indispensável para podermos ter sucesso, tanto a nível pessoal como escolar e profissional. Temos vindo a ouvir falar cada vez mais Ler mais…